Uit je Hoofd in je Hart

Mooi mens, wat ben je druk. Wat doe je veel. En vooral, wat moet je veel….. van anderen en vooral van jezelf.
Ben jij degene die kiest, of laat je anderen jouw keuzes bepalen?
Kies weer voor jezelf!

Waarom zou je voortdurend hetzelfde oude pad volgen? Baan je weg naar het onbekende.
Henry David Thoreau

Bezinningsdag: Uit je hoofd in je Hart
Op deze dag maak je de reis van je hoofd naar je hart. Je laat de identificatie met je gedachten en emoties los, waardoor je meer in verbinding komt met je ware zelf en intuïtie. Uit je Hoofd in je Hart gaat over het leren onthechten, ontmoeten en ontknopen van jezelf. Patronen herkennen, erkennen en vrijlaten in het contact met jezelf, de ander en de groep.

Programma:
09.45 – 10.00 uur            aanvang
10.00 – 12.30 uur             blok 1: bewustmakende kennismaking, transformational breathing                                                  met ademanalyse
12.30 – 13.30 uur             lunch
13.30 – 15.00 uur             blok 2: break state, hoofd- en hartsverlangen, ontmoet jezelf in de                                                  dans
15.45 – 16.00 uur             pauze
16.00 – 16.45 uur             blok 3: soundjourney en afsluiting

Voor consumpties en lunch wordt gezorgd.
Maximaal 15 personen, zodat iedere deelnemer de aandacht krijgt die hij/zij verdiend.
Hoofdbegeleiders Rachida El Mokhtari van BreathBalance en Manôn Veenstra-Verleun van Nexus Amor/Happynings Soundhealing nemen je mee op deze mooie reis naar binnen.

Datum:                                zondag 22 maart 2020
Tijd:                                      1 dag, 10.00 – 17.00 uur
Kosten deelname:          € 135,- per persoon
Locatie:                               Happynings Soundhealing/Nexus Amor te Breda.

Inschrijven kan via het aanmeldformulier. Voor meer informatie, neem contact op via heartnsoulbezinning@gmail.com.